小さな心地良さの積み重ねが快適な暮らしに繋がります。
健康的なライフスタイルの基本である「栄養」「運動」「休息」を中心に、
毎日を少し丁寧に過ごしたくなる情報をお届けします。
自然と対話し、自分を取り戻す
Nature Dialogue Program
Modern Health
動物や自然と向き合うことで「人間としての感覚」を再発見する研修プログラム「Nature Dialogue」。そのメインとなる「ホースローグ」は馬をコーチとし、自分自身と対話する独自の内省プログラム...
良いパフォーマンスは良い道具から
デスクワーカーが椅子に身体を預けている時間はかなりのものです。コロナ禍において自宅で仕事をする機会が多くなったいま、椅子選びに悩んでいる方も増えてきています。仕事のパフォーマンスにも直結するワーク...